大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于預(yù)防跌倒的護(hù)理措施的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹預(yù)防跌倒的護(hù)理措施的解答,讓我們一起看看吧。
怎樣滑冰不會(huì)摔?
滑冰時(shí)怎樣華最不容易摔倒?
我覺得滑冰主要還是平衡吧,如果滑冰的時(shí)候能保持身體的平衡,這樣我覺得就不容易摔倒,如果不受外界的干擾,是不容易倒的,但是我看滑冰比賽很容易摔倒,特別在拐彎的時(shí)候,他們幾乎手都得把他弟,要不然我覺得很容易就會(huì)摔倒
1.
滑冰穿的衣服應(yīng)以保暖利索為主,盡量選擇專業(yè)的滑冰服,便于活動(dòng)。最好能戴上護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)腕等防護(hù)用具,孩子可以再多加一個(gè)頭盔,避免摔倒受傷。
2.
滑冰前先做一些熱身的動(dòng)作,準(zhǔn)備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,升高肌肉的溫度,暢通血液循環(huán),增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍。做了準(zhǔn)備活動(dòng)后再滑冰,可減輕摔倒的概率。
防止滑冰跌倒的方法
1、溜冰者上冰前須佩帶好安全護(hù)具:如手套、護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)肘等,夏季應(yīng)穿著長褲。
2、溜冰者上冰前應(yīng)檢查冰鞋是否穿著正確并系好冰鞋帶。
3、溜冰者上冰前應(yīng)做熱身運(yùn)動(dòng),使身體充分伸展。
5、初學(xué)者上冰要在冰面邊緣手扶安全扶手。
6、初學(xué)者為了防止摔倒后擦傷手、頭部和膝部,最好兩腿帶上護(hù)膝、兩手帶上手套和頭盔。
另外,當(dāng)意識(shí)到要跌倒時(shí),盡量使自己身體向前倒,而不是向后,避免摔傷后腦。
護(hù)理一般基礎(chǔ)的操作有哪些?
有50多項(xiàng)呢。
有口腔護(hù)理,皮膚護(hù)理,壓瘡護(hù)理,留置胃管,留置尿管,密閉式靜脈輸液,密閉式靜脈輸血,吸痰護(hù)理,無菌技術(shù)操作(四項(xiàng)),靜脈采血,鼻飼護(hù)理,胃腸減壓,灌腸,吸氧,換藥,霧化吸入,口服給藥,動(dòng)脈采血,肌肉注射,皮內(nèi)注射,皮下注射,物理降溫,心肺復(fù)蘇術(shù),心電監(jiān)護(hù),電除顫,軸線翻身,保護(hù)性約束,膀胱沖洗,留置針的應(yīng)用,新生兒臍部護(hù)理,預(yù)防跌倒墜床,測(cè)量生命體征等護(hù)理并發(fā)癥。現(xiàn)在還有許多中醫(yī)適宜技術(shù),如刮痧拔罐,艾灸等。護(hù)士可謂是多面手,十項(xiàng)全能。
護(hù)理技術(shù)操作項(xiàng)目15項(xiàng)包括:手衛(wèi)生、無菌技術(shù)、生命體征監(jiān)測(cè)技術(shù)、口腔護(hù)理技術(shù)、鼻飼技術(shù)、導(dǎo)尿技術(shù)及護(hù)理、胃腸減壓技術(shù)、灌腸技術(shù)、氧氣吸入技術(shù)、換藥技術(shù)、霧化吸入療法、血糖監(jiān)測(cè)、口服給藥法、密閉式輸液技術(shù)、密閉式靜脈輸血技術(shù)。
護(hù)理是一門運(yùn)用科學(xué),分為家庭護(hù)理和有償護(hù)理。 有償護(hù)理必須按照衛(wèi)生部、衛(wèi)健委、醫(yī)政部所規(guī)定的法律法規(guī)相關(guān)條文執(zhí)行開展相應(yīng)的護(hù)理項(xiàng)目,有條理、有目的、有計(jì)劃的完成基礎(chǔ)或常規(guī)護(hù)理,觀察了解病人體表體重基礎(chǔ)情況,根據(jù)病情變化監(jiān)測(cè)或獲取病情數(shù)據(jù),以配合醫(yī)生完成對(duì)病人的治療,加強(qiáng)輸液巡視和教育,及時(shí)處理醫(yī)療糾紛,防止醫(yī)療事故的發(fā)生。
有鋪床,皮下注射,皮內(nèi)注射,肌肉注射,靜脈輸液,輸氧術(shù),鼻飼術(shù),無菌技術(shù),導(dǎo)尿術(shù)等幾十項(xiàng),目的是以培養(yǎng)實(shí)用型基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)人員的基本技能為目標(biāo),堅(jiān)持從基層醫(yī)療衛(wèi)生保健工作崗位的實(shí)際出發(fā),按照“以應(yīng)用為目的,來培養(yǎng)護(hù)理人員的實(shí)踐技能。
護(hù)理技術(shù)操作項(xiàng)目50項(xiàng)包括:
一、手衛(wèi)生
二、無菌技術(shù)
三、生命體征監(jiān)測(cè)技術(shù)
四、口腔護(hù)理技術(shù)
五、鼻飼技術(shù)
六、導(dǎo)尿技術(shù)及護(hù)理
七、胃腸減壓技術(shù)
八、灌腸技術(shù)
九、氧氣吸入技術(shù)
到此,以上就是小編對(duì)于預(yù)防跌倒的護(hù)理措施的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于預(yù)防跌倒的護(hù)理措施的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。