人們都說(shuō)李阿姨和她的丈夫很幸運(yùn),孩子們也很孝順。這不,大螃蟹一上市,兒子就開(kāi)車(chē)去陽(yáng)澄湖給媽媽買(mǎi)。天氣不太冷,女兒給爸爸買(mǎi)了羊絨衫。但。盡管如此,李阿姨還是反對(duì)他們。她說(shuō):“其實(shí)我們不缺物質(zhì),只是缺人陪我們說(shuō)話?!?/p>
李阿姨說(shuō)得對(duì)。如今,很多老人衣食無(wú)憂,卻感覺(jué)生活很孤獨(dú)。老兩口整天在一起無(wú)話可說(shuō);如果其中一人死亡。那么,活著的人就會(huì)顯得更加孤獨(dú),有的人會(huì)患上抑郁癥或者老年癡呆癥。因此,筆者希望孩子抽出時(shí)間多與父母聊天,這就是所謂的“談話療法”。
“談話療法”是指與他人聊天。它是治療精神疾病的方法之一:對(duì)于老年人,尤其是“空巢老人”來(lái)說(shuō),它是一種有益于身心健康的“精神補(bǔ)品”。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),“談話療法”是一種不花錢(qián)的孝心禮物。
有些孩子不理解父母的這種心理需求。他們認(rèn)為自己和父母之間存在“代溝”,缺乏共同語(yǔ)言,甚至認(rèn)為老人啰嗦,不愿意與自己溝通。這些想法和做法很適合老年人。這無(wú)疑是一種精神上的傷害。在心理診所,一位老人對(duì)筆者說(shuō):“我很孤獨(dú),很無(wú)聊,沒(méi)有人跟我說(shuō)話,也沒(méi)有人聽(tīng)我說(shuō)話,所以我給你打電話,向你傾訴我的熱情?!辈蝗晃颐刻炀椭荒芸措娨暳?。電視節(jié)目那么多,我卻不能對(duì)著電視說(shuō)話?”
可見(jiàn)老年人是多么需要“談話療法”!從心理健康的角度來(lái)看,一個(gè)人如果長(zhǎng)期生活在孤獨(dú)的環(huán)境中,可能會(huì)患上心身疾病和性格改變。如果年輕一代能經(jīng)常和老人聊天,老人就會(huì)精神抖擻,心情舒暢。即使生病了,在“談話療法”中也會(huì)“減三分”。筆者寫(xiě)這篇文章,只是想提醒年輕一代,在關(guān)心父母物質(zhì)生活的同時(shí),多與年邁的父母聊天。即使沒(méi)有時(shí)間,經(jīng)常打電話也能起到“談話療法”的效果。