春夏季節(jié)加重，秋冬季節(jié)加重。其原因與遺傳、內(nèi)分泌及日光照射有關(guān)。黃褐斑多見于中青年人，尤其是女性。這是一種色素性皮膚病，發(fā)生在面部，大小不一。陽光和紫外線可以加深斑點的顏色。其原因與內(nèi)分泌、營養(yǎng)、日曬等有關(guān)。

中醫(yī)認為，本病多因肝郁、脾虛、肝腎兩虛所致。治療應(yīng)以滋補肝腎、疏肝健脾為主?？梢允褂靡韵滤幬锖惋嬍持委?。

1、核桃芝麻飲

核桃30克，芝麻20克，牛奶、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將核桃仁、芝麻磨成細粉，與牛奶、豆?jié){混合，煮沸飲用，加糖調(diào)味，分2份，早晚各1份，每日1劑。能補虛、生津潤腸、潤膚祛斑。

2、黑白斑點消失

黑木耳10克，銀耳5克。將兩耳研細末，每次服5克，每日3次，加蜂蜜水飲，連服1個月?？伸铕鲮畎撸虧欁甜B(yǎng)肌膚。

3、白鴨祛斑湯

白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞30克，調(diào)料適量。白鴨去毛、骨，洗凈，在鴨內(nèi)外抹上鹽、胡椒粉、黃酒，撒上蔥、姜腌制1小時左右，切塊；將山藥切片。將生地黃用布包好，置于碗底，然后加入山藥、枸杞、鴨肉丁，上籠蒸服，每周23劑?？勺萄a肝腎、滋陰祛斑。

4.枸杞生、粉

枸杞100克，生地30克。將枸杞、生地黃炒熟，研成粉末，拌勻。每次服10克，每日3次，用溫開水或適量白酒送服，連服1個月。可滋補肝腎、祛除黑斑。

5、健脾祛斑粥

生山藥30克，蓮米、小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，粳米100克。將諸藥加水煮40分鐘，加入大米煮粥。分成2次，早晚各服1個月。能健脾疏肝、去脂祛斑。

6、當歸山楂茶

當歸、山楂各10克，白蒺藜、蒺藜各5克。將諸藥共置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘，代茶飲，每日一劑，連用一個月。能疏肝健脾，祛斑祛瘀。

7、豬腎去斑粥

豬腎1對，山藥100克，薏米仁50克，大米200克，鹽適量。豬腎去筋膜，洗凈，切塊，加諸藥，加米、水煮粥，加鹽調(diào)味，分兩次服，每日一劑。能補腎、健脾、祛瘀、祛斑。

8、茯苓殺菌湯

白茯苓、白蠶、白菊花、絲瓜各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。將藥物同鍋，加水適量煎取汁，分2份，飯后飲用，每日1劑，連用7-10天?？山∑㈧畎摺㈧铒L通絡(luò)。