1、常年備藥

經(jīng)過半生的風(fēng)風(fēng)雨雨，很多人都患上了某種疾病。請(qǐng)務(wù)必在車上隨身攜帶常用藥物，如果出現(xiàn)問題請(qǐng)立即服用。

2.注意天氣

秋冬季節(jié)，氣候不斷變化。在此提醒中老年駕駛員在出發(fā)前多了解一下天氣情況。

3.嚴(yán)禁疲勞駕駛

疲勞是駕駛時(shí)的大忌。開車時(shí)不能炫耀自己的能力，要量力而行。建議您在駕駛一段時(shí)間后活動(dòng)一下肌肉，放松一下。

4、最好結(jié)伴出行

中老年人開車時(shí)最好結(jié)伴出行。讓親戚或朋友坐在他們旁邊是一種保護(hù)形式。尤其是長(zhǎng)時(shí)間開車的時(shí)候，可以互相照顧。

5、定期體檢

對(duì)于仍在開車的中老年人來說，定期體檢是必要的。中老年人的健康關(guān)系到自身家庭的和諧和其他社會(huì)交通工具的安全。

六、日常維護(hù)

駕駛是一項(xiàng)消耗大量體力的活動(dòng)。中老年人睡前最好用熱水泡腳，睡覺時(shí)稍微抬高小腿和腳部，防止下肢水腫。