據(jù)英國(guó)11月27日?qǐng)?bào)道，佛羅里達(dá)州一位體重超重的母親在與抑郁癥和多囊卵巢綜合癥作斗爭(zhēng)的過(guò)程中，短短2年時(shí)間里體重減輕了106磅。公斤）。她不僅成為了健身大師，還保持著披薩、冰淇淋和巧克力的飲食習(xí)慣。

這名女子名叫莫莉·洛，今年28歲，最重時(shí)體重高達(dá)267磅。她一直在與抑郁癥作斗爭(zhēng)，而對(duì)自己體型的不滿又讓抑郁癥變得更加嚴(yán)重。與此同時(shí)，她被診斷出患有多囊卵巢綜合癥，這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者體重增加。

莫莉知道完全不吃糖和碳水化合物對(duì)她來(lái)說(shuō)并不現(xiàn)實(shí)，因此她轉(zhuǎn)向靈活的飲食計(jì)劃，計(jì)算碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)以及卡路里。莫利說(shuō)，在節(jié)食過(guò)程中，她還堅(jiān)持去健身房鍛煉，舉重讓她變得更強(qiáng)壯、更有力量。

莫利說(shuō)，她從小就開(kāi)始與肥胖作斗爭(zhēng)，并且一直是班上最高、最胖的孩子。2012年女兒出生后，她的體重開(kāi)始完全失控。從那時(shí)起，痛苦和痛苦吞噬了她，她陷入了體重增加和抑郁的惡性循環(huán)。到了2014年，當(dāng)她意識(shí)到自己所有的痛苦都是肥胖造成的時(shí)，她暗下決心要減肥，變得更健康。

莫利說(shuō)，“堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，就越容易。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣并不是需要時(shí)刻考慮的事情，而是一個(gè)自然的過(guò)程。”成功的減肥不僅給她帶來(lái)了自信，也讓她的抑郁癥和多囊卵巢綜合癥得到了很大的緩解。