跑步是一件非常享受的事情。跑步給我們帶來的快樂、自由和能量的感覺不僅僅是內(nèi)啡肽。近日，加拿大蒙特利爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，這種“跑步讓人快樂”的現(xiàn)象還受到一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)——多巴胺的影響。相關(guān)研究成果發(fā)表在國際學(xué)術(shù)期刊《CellMetabolism》上。

研究人員指出，耐力運(yùn)動的“獎勵效應(yīng)”是由瘦素調(diào)節(jié)的，瘦素可以通過大腦中的多巴胺神經(jīng)元抑制身體的身體活動。

瘦素由脂肪組織分泌，可以幫助身體產(chǎn)生飽腹感。因此，脂肪越多，瘦素就會越多，我們就越不想吃東西?？茖W(xué)家們長期以來認(rèn)為，調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動的荷爾蒙信號可能密切相關(guān)，哺乳動物的耐力運(yùn)動能力經(jīng)過高度進(jìn)化，可以最大限度地提高尋找食物的機(jī)會。這項(xiàng)研究表明，瘦素在調(diào)節(jié)能量平衡和調(diào)節(jié)運(yùn)動方面發(fā)揮著重要作用。

在這項(xiàng)研究中，研究人員研究了在跑步機(jī)上跑步的老鼠，跑步機(jī)每天可以行走七公里。他們首先構(gòu)建了一只轉(zhuǎn)基因小鼠，其中多巴胺能神經(jīng)元中瘦素激活的STAT3分子受到抑制。通過與正常小鼠進(jìn)行比較，研究人員發(fā)現(xiàn)多巴胺能神經(jīng)元中缺少STAT3。攜帶該分子的小鼠跑得更多，而正常小鼠在跑步時比轉(zhuǎn)基因小鼠活躍度較低。

研究人員解釋說，這種現(xiàn)象可能是由于瘦素能夠激活多巴胺能神經(jīng)元中的STAT3分子，從而向身體發(fā)出信號，表明體內(nèi)有足夠的能量，不需要主動活動來尋找食物。

那么瘦素對人類活動的影響同樣重要嗎？研究人員指出，此前的研究發(fā)現(xiàn)，瘦素水平與跑步時間的長短有關(guān)。瘦素水平越低，跑步時間越長。這項(xiàng)研究用小鼠進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)瘦素也參與運(yùn)動過程中的“獎勵效應(yīng)”。研究人員推測，對于人類來說，低水平的瘦素會增加運(yùn)動的動力，更容易獲得運(yùn)動的樂趣。