臺(tái)北永安綜合傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心醫(yī)師吳大鵬指出，大眾減肥中心使用的多葉茶是豆科草本植物，主要產(chǎn)于埃及尼羅河流域。它有類(lèi)似大黃的瀉下作用，可以去脂通腸。但如果本來(lái)就容易腹瀉，喝了之后腹瀉效果會(huì)非常明顯，很容易引起嚴(yán)重腹瀉。

另外，中藥減肥茶方中使用的山楂、決明子等酸性很強(qiáng)，要想達(dá)到減肥效果，每天至少要喝3次，這會(huì)造成相當(dāng)大的危害到胃里。平時(shí)沒(méi)有胃病的人還是需要喝的。可以忍受，但對(duì)于胃功能不好的人來(lái)說(shuō)，喝多了出現(xiàn)胃酸過(guò)多也沒(méi)什么大不了的。有的患者胃穿孔嚴(yán)重到就醫(yī)，可以說(shuō)是得不償失。

吳大鵬建議，現(xiàn)代人減肥注重快餐，以及有效且對(duì)身體無(wú)害的正統(tǒng)飲食控制和運(yùn)動(dòng)方法。由于需要較長(zhǎng)時(shí)間，因此并不是很多愛(ài)美人士的首選，導(dǎo)致注重短期減肥效果。各種減肥方法廣受歡迎。如果您想喝減肥茶，尤其是中草藥配制的減肥茶，建議您在飲用前先請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生診斷，并根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整配方含量，以免喝完太多了。疾病來(lái)了。

在減肥飲料和一些自制的減肥配方中，經(jīng)常使用決明子、荷葉、蘿卜子、金銀花等成分。雖然它們都有減肥功效，但是對(duì)于不同肥胖原因、不同體質(zhì)的減肥男女來(lái)說(shuō)，這些成分甚至可能會(huì)產(chǎn)生不良影響。請(qǐng)根據(jù)自身體質(zhì)選擇中藥減肥，以免對(duì)身體造成傷害。

例如決明子清肝明目。但對(duì)于寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，決明子會(huì)加重寒氣，導(dǎo)致腹瀉、虛寒。如果你體質(zhì)浮腫，那么決明子就不適合你。它可能會(huì)加重你的消化不良。不但不能分解脂肪，還會(huì)延長(zhǎng)食物在體內(nèi)的儲(chǔ)存時(shí)間。