張艷是長(zhǎng)春一所大學(xué)的大四學(xué)生。她即將畢業(yè)，但還沒(méi)有找到工作?，F(xiàn)在張艷每天大部分時(shí)間都在上網(wǎng)，不愿意出去找工作。長(zhǎng)春師范大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)張戈表示，現(xiàn)在有些畢業(yè)生出現(xiàn)了“求職疲勞”，因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期在招聘單位之間奔走，卻一無(wú)所獲。

現(xiàn)象

屢次碰壁失去信心

劉洋是德語(yǔ)專業(yè)三年級(jí)學(xué)生。她所在的學(xué)校是一所?？茖W(xué)校，她學(xué)習(xí)的是小語(yǔ)種。為了找工作，她一次又一次降低自己的標(biāo)準(zhǔn)。首先，她在幾家公司申請(qǐng)了一份秘書工作，但都被拒絕了，因?yàn)樗龥](méi)有工作經(jīng)驗(yàn)或合適的專業(yè)知識(shí)。

后來(lái)，她選擇應(yīng)聘化妝品銷售員的工作，面試地點(diǎn)是在桂林路的一家店里?！盎瘖y品銷售員的職位，來(lái)面試的人有一兩百人，我從早上8點(diǎn)30分一直等到下午4點(diǎn)，他們看我的皮膚，問(wèn)我的專業(yè)，他們說(shuō)如果需要的話，他們會(huì)給我打電話，但結(jié)果是我連化妝品銷售員的工作都申請(qǐng)不了，我徹底失去了找工作的信心?！?/p>

采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，大部分高年級(jí)學(xué)生都面臨著找工作的難題。一些學(xué)生往返于各大城市之間，不僅花費(fèi)大量金錢，而且身體也極度疲勞。精神上，他們受到了更大的打擊。不少學(xué)生表示：“現(xiàn)在感覺很累，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望，沒(méi)有精力找工作，去招聘會(huì)就是浪費(fèi)錢?！?/p>

此外，還有一些學(xué)生出現(xiàn)焦慮、抑郁的情況。當(dāng)他們?cè)谑謾C(jī)上看到陌生號(hào)碼的來(lái)電時(shí)，他們感到莫名的緊張。他們甚至夢(mèng)見與找工作有關(guān)的事情。

互聯(lián)網(wǎng)成為精神寄托

“我沒(méi)有工作，畢業(yè)論文也沒(méi)有完成，我現(xiàn)在感覺很迷茫。本來(lái)我報(bào)了兩門自修科目，但現(xiàn)在沒(méi)心情報(bào)考。我冷靜下來(lái)，感覺自己很失敗，一直在想這些事情，“感覺自己壓力太大了，想在畢業(yè)前放松一下。“后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，只有每天上網(wǎng)玩游戲，才能分散自己的注意力，不去想這些事情?！睆堁喔嬖V記者。學(xué)生很多，女生上網(wǎng)發(fā)泄，男生則抽煙喝酒，然后去網(wǎng)吧玩一晚上。

建議

同學(xué)們應(yīng)該互相鼓勵(lì)

針對(duì)學(xué)生的求職疲勞，張戈主任建議：調(diào)整心態(tài)。首先，面對(duì)當(dāng)前的形勢(shì)。您不是唯一一個(gè)找不到工作的人。您可以適當(dāng)調(diào)整您的用工方式和途徑；尋找健康的發(fā)泄方式，例如與好朋友交談；同學(xué)們要互相鼓勵(lì)，多交流找工作的經(jīng)驗(yàn)；不要經(jīng)常對(duì)自己有負(fù)面的心理暗示，樹立自信心；還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)發(fā)泄不良情緒。建議您不要過(guò)度依賴互聯(lián)網(wǎng)。