世界衛(wèi)生組織5日發(fā)布的最新研究估計，全球有超過14億成年人因體力活動不足而面臨患病風險，尤其是“運動量最少”的高收入國家成年人。

這項發(fā)表在最新一期英國期刊《柳葉刀·全球衛(wèi)生》上的研究稱，2016年，全球超過四分之一的成年人體力活動不足，導致他們患上2型心血管疾病糖尿病和癡呆癥。并增加患某些癌癥的風險。

目前，世界衛(wèi)生組織建議人們每周至少進行150分鐘中等強度體力活動或75分鐘高強度體力活動。低于此標準的人被認為缺乏身體活動。

研究稱，高收入國家成年人缺乏身體活動的比例較高，可能是因為這些國家的人們從事久坐工作并使用汽車出行，而低收入國家的人們往往在工作或旅行時進行更多鍛煉。更多體力活動。

這項新研究基于來自168個國家和地區(qū)約190萬名18歲及以上人群的自我報告身體活動調(diào)查數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高收入國家成年人缺乏運動的比例是低收入國家的兩倍多。

此外，高收入國家缺乏身體活動的人口比例增幅最大，從2001年的32%增至2016年的37%；而東亞和東南亞國家的下降幅度最大，從2001年的26%下降到2016年的17%，這很大程度上是由于中國這個世界上人口最多的國家越來越重視身體活動。

該研究建議政府維護并提供更多的基礎(chǔ)設(shè)施，以鼓勵人們更多地步行或騎自行車以及參加體育和娛樂活動。