大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于男性健康免費(fèi)咨詢的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹男性健康免費(fèi)咨詢的解答，讓我們一起看看吧。
男性血壓多少是正常？
男性正常血壓小于90/140mmHg，但是對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，不能單單看數(shù)字。
有些人偶爾血壓高過(guò)正常值一點(diǎn)點(diǎn)就心驚膽戰(zhàn)，感覺(jué)大禍臨頭，沒(méi)有必要。血壓受很多因素影響，勞累、休息不好、思想壓力大等等都能引起血壓升高，如果血壓不是特別高，比100/160mmHg以下，可以先調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，少吃鹽，注意休息，放松心情，不著急服藥。
合并其他疾病，有高血脂，肝腎功能不好，過(guò)于肥胖等情況的，即使血壓不是很高也要高度重視。
高壓155但是沒(méi)有感覺(jué)，身體其他指標(biāo)也正常，可以先不服藥。高壓145但是合并其他疾病，就需要治療，所以不要僅僅看重?cái)?shù)字。
我們?nèi)粘Ｉ钪兴f(shuō)的血壓即為動(dòng)脈血壓，是血液在血管流動(dòng)中對(duì)單位血管壁的測(cè)壓力，是反應(yīng)我們機(jī)體健康的重要指標(biāo)之一。對(duì)于我國(guó)人群來(lái)說(shuō)，無(wú)論男女性別的差異和年齡的大小，我們正常血壓水平都在一個(gè)固定的范圍內(nèi)，都是一樣的。
我國(guó)成年人群正常血壓范圍為：90mmHg≦收縮壓＜140mmHg、60≦舒張壓＜90mmHg。所以說(shuō)，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，正常的血壓也在這一范圍內(nèi)。當(dāng)然，我們?nèi)梭w理想的血壓應(yīng)≦120/80mmHg，當(dāng)血壓超過(guò)120/80但低于140/90mmHg時(shí)，即為正常高值血壓，需要引起重視，改善生活方式，避免血壓進(jìn)一步升高，導(dǎo)致高血壓發(fā)生。
我國(guó)高血壓的診斷是以未服用降壓藥物的情況下，非同日三次測(cè)得收縮壓≧140mmHg和/或舒張壓≧90mmahg為標(biāo)準(zhǔn)。我們大家要正確認(rèn)識(shí)，對(duì)于診斷高血壓明確的患者，應(yīng)積極改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物，同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)和復(fù)查。
總而言之，無(wú)論性別和年齡差異，我們機(jī)體正常血壓范圍是一樣的。如您有任何疑問(wèn)，歡迎文末留言，共同探討。關(guān)注作者，每日持續(xù)性更新健康知識(shí)。
血壓是人體重要的生命體征。正常的血壓在維持各器官組織正常血流灌注的同時(shí)，還可減少對(duì)各器官組織的慢性損害，有助于提高我們的生活質(zhì)量。那么，男性血壓多少為正常呢？接下來(lái)，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。
血壓分為高壓與低壓。高壓學(xué)名又叫收縮壓，是心臟收縮時(shí)對(duì)血管產(chǎn)生的最大的壓力；低壓學(xué)名又叫舒張壓，是心臟舒張時(shí)對(duì)血管產(chǎn)生的最小的壓力。我們的血管有一定的彈性，收縮與舒張的交替進(jìn)行是血液輸送的重要保障。如果血壓超過(guò)正常范圍，在長(zhǎng)期高壓的作用下，會(huì)影響血管的彈性，血管會(huì)逐漸變硬，即發(fā)生動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化不僅會(huì)使血管的收縮與舒張受到限制，加重高血壓的進(jìn)展；血管管腔狹窄時(shí)，還會(huì)使重要器官組織血供減少，發(fā)生慢性缺血性損害。而血壓維持在正常范圍，則可避免這些并發(fā)癥的發(fā)生。
- 當(dāng)血壓高于120/80mmHg，低于140/90mmHg時(shí)，為血壓的正常高值，雖然未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但該范圍內(nèi)的血壓對(duì)已經(jīng)對(duì)我們的血管產(chǎn)生慢性損害，若血壓長(zhǎng)期處于該范圍，發(fā)生腦卒中、心肌梗死的幾率將會(huì)成倍增加，需要積極干預(yù)，以低鹽、低膽固醇、低熱量飲食為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，戒煙限酒。
- 當(dāng)血壓達(dá)到140/90mmHg時(shí)，為高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)應(yīng)根據(jù)是否出現(xiàn)靶器官損害、是否出現(xiàn)并發(fā)癥、是否合并糖尿病，制定合理的降壓方案，降壓首要目標(biāo)是將血壓控制在140/90mmHg以下，次要目標(biāo)為130/80mmHg以下。
綜上，男性血壓正常范圍為高于90/60mmHg，低于120/80mmHg；血壓高于120/80mmHg，低于140/90mmHg時(shí)，心血管并發(fā)癥會(huì)成倍增加，需要積極干預(yù)；血壓高于140/90mmHg時(shí)，為高血壓，需及時(shí)治療。
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【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】
有朋友問(wèn)：男性和女性在血壓高低上有差別嗎？不高于140/90就是正常的嗎？
首先要說(shuō)的是無(wú)論男女高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)都是大于140/90mmHg，這也就是說(shuō)血壓低于此值即屬于正常血壓，但《中國(guó)高血壓防治指南》對(duì)血壓實(shí)行分級(jí)管理，正常血壓又分為兩種情況：
正常血壓：90-120/60-80mmHg
正常高值血壓：121-139/81-89mmHg
由此可見(jiàn)，血壓低于120/80mmHg才是真正的正常血壓，即屬于理想血壓，高于此值又低于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，只能說(shuō)不能診斷為高血壓，為什么呢？
越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)：人體的血壓處于120/80mmHg以下時(shí)，機(jī)體組織器官的各項(xiàng)生理活動(dòng)處于最佳狀態(tài)，特別是血管中血液流動(dòng)的阻力、流速、產(chǎn)生的壓力等都處于最適合的狀態(tài)，血管的收縮也處于最佳狀態(tài)，不容易受到損傷。
而一旦血壓超過(guò)120/80mmHg，即開(kāi)始超出血管承受壓力的最佳能力，長(zhǎng)此以往將可能對(duì)血管產(chǎn)生微損傷，雖然這種損傷還不足以導(dǎo)致血管病變的發(fā)生，卻可能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)生與進(jìn)展，而血管的老化與人的壽命是緊密相關(guān)的。此外，研究也證實(shí)：當(dāng)血壓高于125/85mmHg時(shí)血壓即會(huì)進(jìn)入快速升高期，每年上升的速度會(huì)加快，十年后發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，對(duì)血管的損傷也會(huì)加速加重。
血壓一般指動(dòng)脈血壓，是血液流動(dòng)中對(duì)單位血管壁的測(cè)壓力，根據(jù)目前我國(guó)指南共識(shí)意見(jiàn)，我國(guó)居民無(wú)論性別差異和年齡大小，血壓的正常范圍都是一樣，其中收縮壓應(yīng)≥90mmHg且＜140mmHg，而舒張壓則應(yīng)≥60mmHg且＜90mmHg。
所以說(shuō)，對(duì)于男性而言，其血壓的正常范圍也在上述范圍內(nèi)，但我們血壓水平易受到多種因素的影響，所以為了準(zhǔn)確的反應(yīng)我們機(jī)體血壓水平，我們以靜息血壓為標(biāo)準(zhǔn)，建議大家在測(cè)量血壓前需安靜休息至少五分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜、飲酒、飲茶和飲咖啡，同時(shí)取坐位或平臥位進(jìn)行測(cè)量，要選擇合適袖帶的血壓計(jì)，測(cè)量過(guò)程中避免大幅度身體活動(dòng)或劇烈咳嗽，以免影響準(zhǔn)確性。
雖說(shuō)我們正常血壓應(yīng)＜140/90mmHg，但我們?nèi)梭w理想血壓應(yīng)在120/80mmHg以內(nèi)，當(dāng)血壓水平超過(guò)120/80mmHg，即會(huì)對(duì)我們心腦血管等組織器官造成一定的損害，隨血壓水平的升高，特別是高于140/90mmHg的人群，這種損害也會(huì)逐漸加大。
所以，我國(guó)目前對(duì)于高血壓的診斷是以我們未服用降壓藥物的情況下，非同日三次測(cè)得收縮壓升高≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg為標(biāo)準(zhǔn)。希望大家正確認(rèn)識(shí)，切勿偏聽(tīng)偏信，重視自身血壓，愛(ài)護(hù)自身健康。
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