大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康腰圍是多少的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健康腰圍是多少的解答，讓我們一起看看吧。

腰圍健康的標(biāo)準(zhǔn)？

人的腰圍標(biāo)準(zhǔn)是因?yàn)槟信砀卟煌?，比如成年男人身?.75米，腰圍在二尺六以內(nèi)算是正常，超過了就算肥胖，而低于二尺二，就顯得略瘦了。

再比如成年女性身高1.6米，腰圍在一尺九到二尺三以內(nèi)都算勻稱，超過二尺四就比較顯胖了

頸圍、腰圍，都有“臨界值”，一旦超過，身體健康“亮紅燈”，你知道具體是多少嗎？

感謝邀請(qǐng)回答問題！

一、指的是喉結(jié)節(jié)點(diǎn)的頸部水平圍長(zhǎng)，瘦的人一般是30cm左右，胖的人45cm以上。

二、醫(yī)用詞語，治療頸椎病過程中用頸圍來加固頸肩組織。

而且，頸圍不作為判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，如果身體不超重，而頸圍過大，建議到醫(yī)院檢查身體。

腰圍可以直觀的反映出體內(nèi)脂肪的分部情況和是否為中心性肥胖。腰圍的判斷指標(biāo)有兩種：

一、世界衛(wèi)生組織的指標(biāo)

男性腰圍應(yīng)小于95cm；女性腰圍應(yīng)小于80cm

二、中國(guó)的指標(biāo)

男性腰圍應(yīng)小于85cm；女性腰圍應(yīng)小于80cm

如果腰圍超過這個(gè)范圍就可以判斷為肥胖。

到此，以上就是小編對(duì)于健康腰圍是多少的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康腰圍是多少的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。