近年來，剩男剩女越來越多。本該是團圓幸福的春節(jié)，卻漸漸成為了這些單身人士的負擔，尤其是正月初一的“雙節(jié)”和今年的“情人節(jié)”，更是讓他們的日子變得更加艱難。單身男女很難幸福。

近日，全國婦聯(lián)婚姻家庭研究會、中國社會工作協(xié)會婚介行業(yè)委員會、百合網(wǎng)聯(lián)合發(fā)布的《2009中國人婚戀狀況調(diào)查報告》顯示，80%的單身男女25歲到40歲的人“不快樂”。百合網(wǎng)婚戀心理研究院首席專家王志國提醒，“剩男剩女”的不幸福背后隱藏著煩躁、焦慮、甚至抑郁等負面情緒。剛剛過去的2月14日，成為單身人士焦慮高發(fā)期。

另一方面，大多數(shù)老年單身人士的人際關(guān)系并不完美。王志國分析，這些愛情經(jīng)歷都會留下一種失戀的情感挫敗感，潛伏在人們的心里。一旦受到刺激，抑郁癥就會爆發(fā)。尤其是過年、節(jié)假日，父母“趕緊找個新女朋友朋友”的催促，會讓他們不敢回家。

網(wǎng)絡上的單身人士對于他們的嘲諷多少有些無奈。27歲至28歲的未婚人士被稱為“剩女戰(zhàn)士”；29歲至30歲的稱為“畢剩客”；31歲至35歲的稱為“斗剩佛”；35歲以上的被尊稱為“齊天大圣”。

王志國指出，隨著年齡的增長，戀愛的機會會越來越少。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女性從30歲開始，男性從34歲開始，結(jié)婚的幾率直線下降。

同時，春節(jié)也是家人團聚的日子。來自家人和輿論的壓力，加劇了大齡單身人士的“不幸?！?，焦慮已成為一種群體心理。

全國婦聯(lián)婚姻家庭研究會秘書長范愛田指出，很多人擇偶面臨的主要問題是婚戀觀模糊、浮躁。要解決“剩男剩女”群體焦慮癥，幫助他們樹立積極、陽光、自信的心態(tài)。選擇擇偶的心態(tài)，增強對異性的親和力和吸引力是重中之重。此外，學會通過轉(zhuǎn)移注意力來自我減壓、緩解焦慮也是他們的必修課。春天來了。主動走進大自然，多鍛煉身體，多接觸陽光也能照亮心情。