大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于精神病健康指導(dǎo)的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹精神病健康指導(dǎo)的解答，讓我們一起看看吧。

精神病患者以后的路該怎么走？

你好，我是心理醫(yī)生老沈，有失眠、抑郁、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問(wèn)題，可以關(guān)注我私信我，了解更多知識(shí)！

精神病患者其實(shí)是一群腦疾病的受害者，由于癥狀奇特，常常淪為人們?nèi)⌒?、歧視、凌辱甚至虐待的?duì)象。很多精神病患者出院后，仍然得不到和正常人一樣的待遇，在工作上、社會(huì)交往中受盡歧視。外界的歧視使許某的病情復(fù)發(fā)，不得不重新接受治療。

由于社會(huì)對(duì)精神病人的了解匱乏，人文關(guān)懷不夠，也讓這些患者重新回歸社會(huì)增加難度。我們的社會(huì)也應(yīng)該加大對(duì)精神疾病的科普宣傳，普及精神、心理衛(wèi)生常識(shí)。

沒(méi)有了偏見(jiàn)和歧視，才會(huì)有理解和包容，患者才能徹底拋開(kāi)病恥感。

注意提高精神病患者生活自理及社會(huì)適應(yīng)能力。根據(jù)精神病患者病情，安排精神病患者適當(dāng)做家務(wù)勞動(dòng)，創(chuàng)造條件增加病的接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。

創(chuàng)造良好的家庭氛圍。充分尊重精神病患者，既不遷就，也不過(guò)分指責(zé)，鼓勵(lì)精神病患者盡量象正常人一樣生活，處理事務(wù)，幫助他們樹(shù)立自信心。

精神病患者只有放下病恥感，積極治療，找到自己的優(yōu)勢(shì)，做自己力所能及的工作，回報(bào)親友，也是對(duì)自己的回報(bào)。

覺(jué)得自己有精神病問(wèn)問(wèn)大家怎么辦？

一般覺(jué)得自己精神有問(wèn)題，都沒(méi)問(wèn)題。人的正常情緒就有特別悲傷啊怒，憤怒啊，憂慮啊什么的。只要不是長(zhǎng)期的就沒(méi)事。人有一些古怪的想法也沒(méi)事，有一些特別的行為也沒(méi)事。

正常和不正常沒(méi)有明顯的界線，不要給自己下定義。

有病的反而覺(jué)得沒(méi)病。

探討一下。

精神病也是病。而且是心理疾病。來(lái)源也不同：外在壓力造成的；外在突發(fā)刺激造成的；矛盾的困擾造成的；在追求未來(lái)的過(guò)程中造成的；情緒長(zhǎng)期處于低谷造成的；生活中調(diào)整自我錯(cuò)位造成的；意外事件牽連造成的；認(rèn)知偏差造成的；歷史變遷，節(jié)奏不適應(yīng)造成的；時(shí)代落差造成的；自我壓迫造成的；環(huán)境不適應(yīng)造成的；過(guò)度自我約束造成的；神經(jīng)衰弱造成的；壓抑、封閉造成的；追求“性格完美”“不當(dāng)”造成的；“創(chuàng)業(yè)”不當(dāng)也能造成；等等。多是與生活、事業(yè)、生活方式、健康相關(guān)聯(lián)。

其病情說(shuō)起來(lái)不是病，有時(shí)比大病三場(chǎng)還厲害。時(shí)間長(zhǎng)，纏綿性強(qiáng)，產(chǎn)生性格異變，干擾工作、生活。重的、輕的、中程度的。輕、中度較多。

一般情況下不要在意，誰(shuí)還沒(méi)有點(diǎn)煩心的事啊。哈哈一笑，吃飯、休息、干活、娛樂(lè)、放松就行了。

有些人認(rèn)為沉默寡言、不愛(ài)活動(dòng)、不善談吐、惜字如金、情神憂郁為美（如林黛玉）。有的模仿明星，連羅圈腿都學(xué)，結(jié)果學(xué)成了，還不好改了。所以，欣賞他人可以，更要看到自己的美，保持自己的美，升華自己的美。讓自己的美也成為一道靚麗的風(fēng)景，和諧著時(shí)代。

謹(jǐn)參與。

首先你要知道自己是想要得精神病，還是不愿得精神病。不排除有些青少年因?yàn)槿狈﹃P(guān)注，而想要得精神病來(lái)獲取更多父母的關(guān)心或者是同齡人的關(guān)注，也不排除有些青少年是一種獵奇心理，因?yàn)樵谌祟?lèi)發(fā)展史上，探索未知是人類(lèi)天生具有的能力，而獵奇也是人類(lèi)探索未知的副作用，當(dāng)“獵”到了一定地步，就會(huì)出現(xiàn)模仿的行為，這就是為什么很多變態(tài)殺人的細(xì)節(jié)以及有儀式感的行為警方不愿公之于眾，怕的就是有人模仿。同樣的道理，如果你自我意識(shí)上想讓自己得精神病，久而久之的心理暗示，就有可能讓自己得精神病。所以如果你不想得精神病，你也要從根本的意識(shí)上認(rèn)為自己是正常人。以上是在主觀意識(shí)上。

精神病分為病理性與心理性的。

病理性就是因?yàn)樯眢w上的因素而導(dǎo)致的精神病，而心理上的因素導(dǎo)致的精神病是因?yàn)殚L(zhǎng)期的心理問(wèn)題而發(fā)展成的。在目前來(lái)看，本身界定精神病與正常人的界限難于確定，所以應(yīng)該從多種方面來(lái)下定論。

千萬(wàn)自己覺(jué)得自己有精神病，如果自己真的難受，盡早去看醫(yī)生，而不是在家里獨(dú)自悶在心中，多與旁人交流，多向外界尋求幫助，希望你一定能振作起來(lái)。

到此，以上就是小編對(duì)于精神病健康指導(dǎo)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于精神病健康指導(dǎo)的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。