大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于哮喘的健康宣教的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹哮喘的健康宣教的解答，讓我們一起看看吧。

哮喘高發(fā)季，患者應(yīng)該如何護(hù)理？

我說(shuō)一下個(gè)人觀點(diǎn)，一不要著涼特別是背部，二不要感冒氣管發(fā)炎，三不要吃上火的食物，如辣椒，肉肉，古人云，魚(yú)生火，肉生痰，四保持呼吸道衛(wèi)生，濕潤(rùn)，不受刺激，五熱水泡腳，六帶口罩，關(guān)鍵少管閑事，不去人多的公共場(chǎng)所！大概幾點(diǎn)，請(qǐng)勞逸結(jié)合，記住，有益身心安康。

春天是哮喘病的高發(fā)季節(jié)，為什么春季是哮喘病的高發(fā)期？因?yàn)榇禾斓奶鞖庾兓?，容易受涼引起咳嗽；春天百花齊放，多種花粉，導(dǎo)致哮喘病發(fā)作。

那哮喘病患者在春天應(yīng)該怎樣護(hù)理？

第一，春天花朵多，空氣中花粉也多，外出時(shí)一定要戴口罩，以免吸進(jìn)體內(nèi)感染呼吸道，盡量不要去公園，植物園。

第二，一定要保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)，保持空氣流通，家里被子，毛毯等一定要多拿去曬太陽(yáng)，除去殺菌和螨蟲(chóng)。

第三，哮喘病是一種呼吸道感染的疾病，預(yù)防哮喘病的發(fā)作最重要是保護(hù)呼吸道不受感染，在春天一定要注意保暖，不要受涼。

第四，生命在于運(yùn)動(dòng)，預(yù)防哮喘病的發(fā)作，患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╇y度不大的運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，游泳，打太極等，既可以強(qiáng)身健體，又可以增強(qiáng)抵抗力。但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如打籃球，快跑等，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后會(huì)氣喘吁吁，很容易造成呼吸不過(guò)來(lái)，導(dǎo)致哮喘病發(fā)作。

第五，在飲食上一定要遵循清淡忌油膩的原則，不要吃海鮮，不要吃刺激性很強(qiáng)的食物，這些都容易誘發(fā)哮喘病發(fā)作。可以多吃蛋白質(zhì)豐富的魚(yú)類(lèi)，豆制品等，和多吃水果蔬菜，保持維生素，還要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。

第六，最重要的是保持心態(tài)的樂(lè)觀，不要因?yàn)橄∈遣荒芨蔚模谱员┳詶?，心態(tài)決定一切。預(yù)防時(shí)最好方法。

指導(dǎo)專(zhuān)家：王春梅，副主任醫(yī)師，德州市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科。

在治療支氣管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心臟病及呼吸衰竭，間質(zhì)性肺病，肺梗塞，肺腫瘤等呼吸系統(tǒng)疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

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季節(jié)交換尤其是春夏之交，春暖花開(kāi)，這對(duì)于花粉過(guò)敏的患者可不是福音，稍不注意可能出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，甚至誘發(fā)哮喘。

哮喘的本質(zhì)是氣道慢性炎癥反應(yīng)。一般是由于接觸過(guò)敏源引起的，如室內(nèi)螨蟲(chóng)，蟑螂，家養(yǎng)寵物等；室外如花粉；職業(yè)性如油漆，活性染料；食物如魚(yú)，蝦，牛奶等；藥物如阿司匹林、抗生素；其他如大氣污染，吸煙等。

一般來(lái)說(shuō)，哮喘典型表現(xiàn)為發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。夜間及凌晨發(fā)作或加重是特點(diǎn)。但是臨床中有些不典型哮喘如運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)作的哮喘，如僅有咳嗽的哮喘或者僅有胸悶的哮喘。

哮喘治療有急性期及慢性持續(xù)性治療。急性期治療需盡快緩解氣道痙攣，糾正缺氧，恢復(fù)肺功能，防止病情惡化。慢性期主要是個(gè)分級(jí)治療，長(zhǎng)期控制癥狀的過(guò)程。一般使用氣霧劑如沙丁胺醇、布地奈德；孟魯司特咀嚼片等。

通過(guò)對(duì)于哮喘的發(fā)病機(jī)制和特點(diǎn)介紹，可以總結(jié)一下哮喘的護(hù)理:

1.認(rèn)識(shí)哮喘的本質(zhì)，避免接觸過(guò)敏源

2.對(duì)哮喘患者制定長(zhǎng)期防治計(jì)劃

3.熟悉哮喘發(fā)作表現(xiàn)及相應(yīng)處理方法，如急性發(fā)作期可吸入沙丁胺醇，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重發(fā)作如說(shuō)話中斷，大汗淋漓，煩躁不安，及時(shí)來(lái)醫(yī)院救治。

4. 氣道管理長(zhǎng)期控制可降級(jí)治療，但不可隨便停藥。停藥的一般指證為如患者使用最低劑量控制藥物達(dá)到哮喘控制1年，并且哮喘癥狀不再發(fā)作，可考慮停藥。

5.掌握藥物使用方法，出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)就診專(zhuān)科醫(yī)生。

哮喘病人吃什么好？

哮喘癌用西醫(yī)是長(zhǎng)期治療的疾病，用中醫(yī)卻很容易治療的。本人就是一個(gè)老哮喘病人，從小就患有哮喘病，經(jīng)西治療二十多年，越治越嚴(yán)重，先后搶救多次。自己從中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后一直從事哮喘病的研治。通過(guò)中醫(yī)治療，現(xiàn)在已經(jīng)治愈。年紀(jì)越小越好治療。

有哮喘的病人可以吃魚(yú)和公雞肉嗎？

您好，有哮喘的話最好不要吃，哮喘的話很容易出現(xiàn)生物制品過(guò)敏，尤其葷腥類(lèi)，所以最好不要吃。另外其他的鴨肉、羊肉、螃蟹魚(yú)蝦也不要吃，生冷、辛辣食物也最好不要吃，以免引發(fā)刺激

哮喘是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱。支氣管哮喘是由多種細(xì)胞（如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等）和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性的產(chǎn)生，通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限，并引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和（或）凌晨發(fā)作、多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

哮喘的護(hù)理：

日常護(hù)理

1.房間保持空氣通暢，有陽(yáng)光。冬季要暖和，夏季要涼爽通風(fēng)。盡量避免接觸刺激性氣味。

2.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，例如散步、慢跑等。

3.保持精神愉快、樂(lè)觀開(kāi)朗、心境平和、情緒穩(wěn)定。

飲食調(diào)理

到此，以上就是小編對(duì)于哮喘的健康宣教的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于哮喘的健康宣教的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。