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介紹幾種順旋轉(zhuǎn)擊球法(介紹幾種順旋轉(zhuǎn)擊球法的特點)

欄目: 內(nèi)科 編輯: 爭興健康網(wǎng) 瀏覽量: 843

1、拉旋法。當(dāng)對手發(fā)左側(cè)后旋球時,用正手拉球可以使回球轉(zhuǎn)到對手右側(cè),打?qū)κ忠粋€措手不及。同樣,如果對方發(fā)球后旋球向右,則用反手拉回,使回球轉(zhuǎn)向?qū)Ψ阶髠?cè)。對手的橫向后旋越強,你向該方向拉球的力就越強,球就越向外轉(zhuǎn)。如果在比賽中偶爾使用,對手可能會感到不舒服并且可能會錯過球。這種側(cè)轉(zhuǎn)上旋球的原理非常簡單。它利用對手的旋轉(zhuǎn)力和方向上的二次力,使球的旋轉(zhuǎn)強度、力量和速度加倍,回球質(zhì)量更好。越高,威脅越大。2.傾斜球并向前旋轉(zhuǎn)并增加旋轉(zhuǎn)。當(dāng)對方的球在發(fā)球臺左側(cè)回旋時,可采用加旋逗球的方法,使回球變成外旋球。由于扭動動作較小,與搓球動作沒有太大區(qū)別,如果對手不經(jīng)意間誤認為是后旋,很容易將球拉出界外。扭球的動作與挑球的動作非常接近,只是挑球的動作稍大一些。其動作方法與反手揉搓相似。他們觸碰球后部的中下部并向右側(cè)中部摩擦。球觸球的瞬間,手腕向右側(cè)內(nèi)旋。畫一個小圓弧。

3、滑旋加旋法:當(dāng)對方發(fā)球向右后旋時,不采用通常的拉擦法回球,而是采用撇動作向前旋轉(zhuǎn)球,將球轉(zhuǎn)回左側(cè)。上旋。轉(zhuǎn)到外面。撇球的動作與正手左旋類似。球背中下部向左側(cè)中部擦。擊球時,手腕外旋,力沿球旋轉(zhuǎn)方向施加到左側(cè)。

介紹幾種順旋轉(zhuǎn)擊球法(介紹幾種順旋轉(zhuǎn)擊球法的特點)

4、揉法和正轉(zhuǎn)加旋轉(zhuǎn)法。如果對手的頭發(fā)有上旋和前旋,則用反手摩擦側(cè)旋球的方法,向前旋轉(zhuǎn),向右側(cè)施加向下的摩擦;如果對手的頭發(fā)有上旋和反旋。旋轉(zhuǎn)時,采用正手搓側(cè)旋球的方法,加力向下搓至左側(cè)。如果對手在左右兩側(cè)發(fā)長上旋球,則用削球方法將球向前旋轉(zhuǎn),增加額外旋轉(zhuǎn)。由于對方上旋球的前進動量較大,很容易出現(xiàn)搓球回球過高或出界的情況。因此,搓上旋球時應(yīng)注意以下幾點:(1)球拍形狀應(yīng)先垂直,后向后傾斜。它以勺狀運行,很像推動后旋的動作。(2)球拍應(yīng)盡量向后拉,以減輕上旋的向前沖力。如果你能及時退后一步,那就更好了。(3)加速并用力向前、向下摩擦。

5、推正轉(zhuǎn)及附加旋轉(zhuǎn)法。如果對手發(fā)出左旋,則采用正手推側(cè)旋的方法推進前旋和附加旋。接球時,保持球拍面垂直,將球拍引導(dǎo)到球的右側(cè),將球的中部向前擦向左側(cè)。如果對手向右旋轉(zhuǎn),則用反手方法將側(cè)旋從左向右推動,摩擦旋轉(zhuǎn)。如果對手發(fā)的是追上旋球,可以采用推下旋球的方法來增加旋轉(zhuǎn)。如果對手的右側(cè)上旋球到達你的反手位置,則采用推球向前旋轉(zhuǎn)的方法,然后旋轉(zhuǎn),使回球攜帶左側(cè)下旋球。推球時,球拍背面向上抬起并稍微向后傾斜,在球初始上升過程中,將擊球球的后部和中部向前和向下向左摩擦。

在比賽中使用旋轉(zhuǎn)擊球方法時,首先應(yīng)注意對來球旋轉(zhuǎn)性能的判斷。正確的判斷是旋轉(zhuǎn)投籃的前提;那么擊球時要注意遠離旋轉(zhuǎn)軸的位置,使揮桿方向與球的旋轉(zhuǎn)方向一致,球的摩擦速度不能低于來球的旋轉(zhuǎn)速度;其次,要注意將球的向前旋轉(zhuǎn)與其他球結(jié)合起來,不斷變化,以避免或減少對手的借力。練習(xí)中,根據(jù)對手的情況,合理運用反旋轉(zhuǎn)擊球方法,可以幫助你不失時機;否則,可能會弄巧成拙。

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