家住江蘇省徐州煤機廠東村宿舍的103歲老人梁庚不僅聰明，而且說話非常清晰，記憶力驚人。日前，老人的兒子、72歲的梁老師向記者介紹了他母親的長壽“四絕”，頗為有趣。

多吃脂肪，喜歡甜食

奇怪的是，老年人的飲食一般都是素食、低糖的，但梁太太的飲食卻恰恰相反。但她喜歡吃高能量的食物。梁太太最喜歡吃肉，尤其是肥肉。她還喜歡吃甜食。她甚至在茶里加了一些糖，讓喝起來更舒服。老人還有一個獨特的飲食習慣：吃飯前先喝湯，喝足湯后再吃飯。

用冷水緩慢洗臉和洗眼

梁太太喜歡用毛巾洗臉。她每天早上洗臉的時間很長，至少一個多小時。有趣的是，老年人平時喜歡每天用冷水洗幾次眼睛，但洗臉卻必須用熱水。老人現(xiàn)在聽力很好，視力也很好，還能捻針線縫衣服。

起床后倒在床上慢慢梳理頭發(fā)

這么多年來，老人也養(yǎng)成了愛上自己的床的習慣。每天起床后，他都要在床上躺很長時間才能起床，有時甚至長達一個小時。起床后，先洗臉，然后梳頭良久，把頭發(fā)梳得整齊，沒有任何亂七八糟的地方。有趣的是，老人的頭發(fā)底部是黑色的，只有長到半厘米多才開始變白。

不懂得生氣，沒有脾氣

老人生來就是為了與世界和平相處。即使兩個兒子發(fā)生矛盾，老人也仿佛沒有察覺，繼續(xù)照常吃飯睡覺。梁老師告訴記者，從他記事起，他從來沒有見過媽媽生氣，更沒有見過媽媽發(fā)脾氣，這和爸爸完全不同。我父親脾氣很壞，喜歡抽煙喝酒。也許正是由于這些原因，他的父親于1968年去世了。

五代人生活在同一屋檐下的梁太太很健談，喜歡和人聊天。她自己走著，沒有任何人的攙扶，眼睛依然明亮。老太太自豪地告訴記者，她一生中從未生過任何疾病。她96歲時，兒子陪她乘坐云龍山纜車。